アーユルヴェーダとはインド5000年前から伝わってきている伝統医学です。
アーユルヴェーダの考え方で、私達にはドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カファ）というエネルギーがあり、そのドーシャが増え過ぎる事により、病気になると言われています。
増え過ぎたドーシャを元に戻していく事が大切ですが、ではどのように戻していくか。。
自分の体質をよく知り、何を食べたら良いのか？どのような生活をした良いのか？季節の過ごし方は？何時に寝て、何時に起きれば良いのか？
体質診断、脈診、舌診をさせて頂き、アドバイスを行います。
そして前処置として「油剤法」である身体のボディマッサージなどを行います。心や身体をゆるませ、エネルギーの流れを良くして、毒素を排出する準備を身体にさせていく事が目的です。
セサミオイルはデトックスの作用が高いので、シロダーラを行っているとオイルが濁ってきて、体内の汚れが出てくるのが分かるんですよ。
それはその方によって濁り方も全く異なります。髪を染めている、染めてないは関係ないんですよ。
効果は頭痛、若白髪、ストレス、てんかん発作の程度と回数の軽減視力向上、ふるえetc…
