アーユルヴェーダとヨーガの毎日

10月30日、11月1日は
アーユルヴェーダ・アヴィヤンガ

10月31日はシンガポールとオンラインでパーソナルヨーガ

アヴィヤンガ（マッサージ）ではお顔のケアもさせて頂きましたよ

ボディもフェイシャルも楽しい
もちろんヨーガは指針なので、言うまでもないですが

今日も素敵な出会いと時間をありがとうございます！
明日も素晴らしい一日となりますように☆