10月26日は
デイサービスの椅子ヨーガ
2施設
午後からは
連島のプレッシオーサのヨーガ
![](https://ayurvedasalon-sola.com/wp-content/uploads/2022/10/abd72d26-ed8c-4e4f-b3be-a9e0b3922035-1024x768.jpg)
季節が移り
少しずつ寒くなってきたので
身体の変調を感じられる方も
増えてきました。
どのように過ごせば良いのか
人それぞれ
性格も体質も違うので
ヨーガや
アーユルヴェーダの時に
一つずつ出来ることから
お伝えしています
![](https://ayurvedasalon-sola.com/wp-content/uploads/2022/10/aca26a83-2b45-48b4-9da5-bc1f276560da-1024x769.jpg)
10月26日は
デイサービスの椅子ヨーガ
2施設
午後からは
連島のプレッシオーサのヨーガ
季節が移り
少しずつ寒くなってきたので
身体の変調を感じられる方も
増えてきました。
どのように過ごせば良いのか
人それぞれ
性格も体質も違うので
ヨーガや
アーユルヴェーダの時に
一つずつ出来ることから
お伝えしています