雨が降りますねー。。
各地域の被害が
最小限でありますように
午前、午後とも
アーユルヴェーダアヴィヤンガ
回を重ねていくと
前回の身体との違いが
よく分かります
今日は凄く良いなー。という時と
あら、今回は心身の不調があったのかな？など
雨が降ったり
やんだり
暑かったり
朝方冷んやりしたり
風が強く吹いたり
ジメジメしたり
天候が
変わりやすい毎日
身体や心が追いつかないですね
どのように過ごしたり
ケアをすれば良いのか
分かると
季節にとらわれる事なく
心地よく
生活ができますね😊✨
身体が冷えている方が多いので
汗が出にくくなってます。
タップりの
暖かい薬草オイルを全身に刷り込み
熱くなり過ぎないように
調整をしながら
汗をかいて頂きます
それぞれ
汗が出始める時間が違うので
少しお時間に余裕をもって
ご来店下さいませ♪
