大切な自分の時間

ヨーガクラスが
次々と始まっています

元気に参加して下さる皆様と
挨拶を交わし
年末年始の過ごし方など共有して
笑いあり、驚きありと楽しく
関わらせて頂いてます＾＾♡

今年も楽しくワクワクと
そして頑張り過ぎず
ご自分のペースを見つけて
進んでいきましょう

久しぶりの
夜のお寺ヨーガ
心が静まるひととき