4.5月は周年祭で
アーユルヴェーダのご予約と
ヨーガで毎日バタバタとしております
＾＾
日頃の感謝を込めて
誠心誠意
皆様の身体と向き合ってます
（いつもですよ＾＾♡）
そして
今日は
介護施設
2施設のヨーガ
午後からは
新しく始まった地域のヨーガ
2部制でさせていただきました
はじめてヨーガにご参加頂いた方も
何名かいらっしゃいました
それぞれのクラスで
カラーがあり
それも楽しく
色々勉強になります
どのようにしたら
心地よく
ヨーガを感じていただけるのか
など
楽しみながら
皆様の話や
困りごと 身体や 痛みなど
しっかり聞き取りをしながら
ケガのないように
心穏やかに
進めていきます
自分のやりたい事に
全力で取り組んでいくだけ＾＾
、、ですね
