5月1日は毎月開催される
山の上mogumoguさんとの
コラボヨーガ
雨がパラパラ降ったり
晴れ間が出たり
前日からの雨で
少し冷んやりしてるけど
空気がとっても澄んでいて
身体に染み渡りました
鳥の声や
水の流れる音
サワサワと新緑が揺れ
自然の恵が心地いい＾＾
今日の特別ランチも最高に
美味しかったです＾＾
次回は6月1日です♪
お気軽にご参加下さいませ
夕方からはプライベートヨーガ
プライベートヨーガは
お話を聞かせていただき
しっかり考えて
ご提供させて頂きます
みんなでするヨーガも楽しいし
プライベートも大好きです
最近は
ご自分の身体や心を大切にして
それぞれの形で
実践されている方が
多くなってきたと感じます＾＾
