自身と向き合う時間

朝は市のヨーガ講座
後期が今日から始まりました。

お休みもなく、皆さま元気にお越し頂き嬉しかったです。

ご自分の身体と向き合うこの時間を大切にして頂き、本当にありがたいです！

午後からは中島ヨーガ

新しい場所になり、まだ馴染むのに
時間がかかますが、少しずつ積み重ねていきたいと思っています♪

最初はどこでも同じなのでね。