【高原ヨーガ&mogumoguサンドランチ】の日
外の風がとても気持ちよく
鳥の声が耳に優しい
身体を緩やかに動かして
呼吸法の後は
ご自分を振り返る瞑想
外で寝るって気持ちいいな
何にも考えず
ただそこに存在するだけ
その後は
お楽しみ
モグモグさんの
サンドランチ&飲み物
いつも美味しく身体に優しい
沢山のご参加
本当にありがとうございました
外でのヨーガは次回春かな?
毎月第一月曜日に
mogumoguランチ&ヨーガは
開催してます♪
是非お越し下さいませ☆