心にスペースを


いつもありがとうございます!
ヨーガの日々を過ごしています♪

今年は
心と身体に余裕を持って
お仕事をする事

心にスペースを開けていこうと
思えた時から

心や頭の中が緩やかになった

12月に
【物を減らしスペースを開けて
元の場所に戻す】をした時から

心や身体も同じだなーと
感じました

ゆるゆると毎日が
進み

楽しく

心豊かに過ごそう

日々の楽しみを見つけて
笑って過ごせるように

今日のヨーガも
笑い、楽しく素敵な皆様と
過ごす事が出来ました♪

いつもありがとうございます^^

2月5日は山の上mogumoguさんと
コラボヨーガです♪

岡山県小田郡矢掛町小田3133

初めてヨーガをする方も
大丈夫です♪
お待ちしていますね♪

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